Hamilelikte ev işlerinde nelere dikkat etmeliyim?
- Havadar ortamda temizlik yapın.
- Kullandığınız temizlik ürünlerinin kokusunu veya buharını içinize çekmemeye çalışın.
- Kullandığınız temizlik maddelerinin teninize temas etmemesine gayret gösterin gerekirse eldiven kullanın, temas durumunda bol suyla yıkayın.
- Temizlik esnasında, eğilme, uzanma gibi zorlayıcı hareketlerden uzak durun.
- Dengenizi kaybetmenizin kolay olacağı yüksekliklerde temizlik yapmayın.
- Ağır mobilyalar taşımayın.
- Karınca, böcek vb. ilaçlamalardan uzak durun.
- Kesici, delici veya ağır aletler kullanarak iş yapmamaya özen gösterin.
- Kaygan ortamlarda bulunmayın.